{"id":21293,"date":"2025-06-06T14:46:41","date_gmt":"2025-06-06T18:46:41","guid":{"rendered":"https:\/\/guayoyo24.com\/website\/?p=21293"},"modified":"2025-06-06T14:46:41","modified_gmt":"2025-06-06T18:46:41","slug":"el-uso-de-la-ia-podria-llevar-a-psicosis-digital","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/guayoyo24.com\/website\/2025\/06\/06\/el-uso-de-la-ia-podria-llevar-a-psicosis-digital\/","title":{"rendered":"El uso de la IA podr\u00eda llevar a psicosis digital"},"content":{"rendered":"
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La inteligencia artificial ha irrumpido en nuestras vidas con una velocidad asombrosa, esta nueva tecnolog\u00eda que parece haber salido de las pel\u00edculas de ciencia ficci\u00f3n nos promete eficiencia, entretenimiento y soluciones a problemas complejos.<\/p>\n

Sin duda, todos de alguna manera hemos quedado sorprendidos y enganchados ante las capacidades de los asistentes virtuales como ChatGPT, Gemini o Copilot, por mencionar solo algunas de las herramientas m\u00e1s reconocidas, que se han integrado a nuestra cotidianidad.<\/p>\n

Sin embargo, esta omnipresencia digital no est\u00e1 exenta de riesgos para nuestra salud mental. El uso desmedido de la IA puede desdibujar la l\u00ednea entre la herramienta \u00fatil y la dependencia perjudicial, generando consecuencias psicol\u00f3gicas significativas.<\/p>\n

Casos<\/h2>\n

Medios estadounidenses como\u00a0The Rolling Stones<\/em>\u00a0han informado acerca de preocupantes casos donde la interacci\u00f3n desmedida con Chatbots ha llevado a las personas a cruzar una l\u00ednea entre lo digital y lo delirante. Algunos crey\u00e9ndose elegidos por la IA, recibiendo misiones sagradas mientras conversan con \u201cChatGPT Jes\u00fas\u201d o asegurando que el modelo es, en efecto, Dios.<\/p>\n

As\u00ed van multiplic\u00e1ndose los testimonios, como el de una mujer de 38 a\u00f1os de edad en Idaho, que relata como su esposo comenz\u00f3 a resolver problemas laborales con la IA, para luego obsesionarse, al punto de creer que el chat es un ser humano e incluso le ha puesto un nombre.<\/p>\n

Uno de los casos m\u00e1s sonados recientemente, publicado por\u00a0The New York Times<\/em>, fue el de un adolescente en Florida que con tan solo 14 a\u00f1os se suicid\u00f3, luego de pasar meses chateando con un personaje virtual que \u00e9l mismo cre\u00f3 y con el que desarroll\u00f3 un v\u00ednculo emocional. Sewel comenz\u00f3 a aislarse, dej\u00f3 de hacer sus actividades y perdi\u00f3 inter\u00e9s por el mundo exterior. Se enamor\u00f3 de la IA y sus chats dejaron entrever que la fatal decisi\u00f3n apunt\u00f3 a buscar una forma de \u201cirse de este mundo con su compa\u00f1era digital\u201d.<\/p>\n

Seg\u00fan nos coment\u00f3 la psic\u00f3loga Yadira Hidalgo Flores, egresada de la UCV y profesora de la UBV: \u201cLa inteligencia artificial es una herramienta poderosa y valiosa, pero exagerar o exacerbar su uso puede traer limitaciones (\u2026) Siempre debemos tomar en cuenta que no es un ser humano, es una m\u00e1quina y sus respuestas no siempre son acertadas\u201d.<\/p>\n

Riesgos y efectos<\/h2>\n

Una de las principales preocupaciones, sobre todo de padres de adolescentes, radica en el desarrollo de una dependencia psicol\u00f3gica. Muchos manifiestan que sus hijos son adictos a estas nuevas tecnolog\u00edas, a las pantallas y que se a\u00edslan socialmente porque prefieren la compa\u00f1\u00eda de la IA.<\/p>\n

Esta necesidad de consultar a la IA ante cualquier duda, buscar constantemente la validaci\u00f3n o la compa\u00f1\u00eda virtual, puede desplazar las interacciones humanas reales y fundamentales para el bienestar emocional. La sensaci\u00f3n de conexi\u00f3n que pueden ofrecer estos chatbots conversacionales o plataformas de interacci\u00f3n puede generar un ciclo de refuerzo que conduce a su uso compulsivo.<\/p>\n

\u201cTodo en exceso hace da\u00f1o, si se toma la dependencia de esta herramienta, te limitas y te a\u00edslas como persona, ya que solo te comunicas con el programa y la asumes como un ser humano y eso no es la realidad (\u2026) Hay personas m\u00e1s sugestionables que otras y que adem\u00e1s pueden tener ciertos rasgos patol\u00f3gicos que reforzar\u00edan el hecho de humanizar estos programas y engancharse con ellos, reforzando un aislamiento social\u201d, puntualiz\u00f3 la psic\u00f3loga Hidalgo Flores.<\/p>\n

Si bien la IA puede ofrecer una sensaci\u00f3n superficial de compa\u00f1\u00eda, no es un ser humano, carece de empat\u00eda, reciprocidad y la profundidad de las relaciones humanas genuinas. Sustituir amigos, familiares o parejas por interacciones con entidades algor\u00edtmicas puede afectar severamente las habilidades sociales y aumentar la sensaci\u00f3n de desconexi\u00f3n del mundo real.<\/p>\n

Otro efecto preocupante es el deterioro del pensamiento cr\u00edtico y la autonom\u00eda. La IA est\u00e1 dise\u00f1ada para ofrecer respuestas r\u00e1pidas y soluciones prefabricadas, por lo que puede disminuir la capacidad del ser humano para analizar informaci\u00f3n de manera independiente, resolver problemas y tomar decisiones aut\u00f3nomas. La delegaci\u00f3n excesiva de nuestras funciones a la IA puede llevarnos a una pereza mental y a una disminuci\u00f3n progresiva de nuestras habilidades cognitivas.<\/p>\n

La inteligencia artificial es una herramienta poderosa y beneficiosa. Sin embargo, como cualquier tecnolog\u00eda, su uso desmedido puede tener consecuencias negativas para nuestra salud mental. La clave es priorizar las conexiones humanas reales, establecer l\u00edmites saludables y mantener una perspectiva que permita aprovechar sus beneficios, sin sucumbir a sus posibles efectos perjudiciales.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo evitar la adicci\u00f3n?<\/h2>\n
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  • Establecer l\u00edmites de tiempo. Define horarios para interactuar con la IA y resp\u00e9talos.<\/li>\n
  • Priorizar la interacci\u00f3n humana. Haz un esfuerzo por pasar tiempo de calidad con amigos, familiares y seres queridos.<\/li>\n
  • Fomentar el pensamiento cr\u00edtico. No te conformes solo con la informaci\u00f3n proporcionada por la inteligencia artificial. Investiga, compara fuentes y forma tus propias opiniones.<\/li>\n
  • Desconectar activamente. Dedica tiempo a actividades offline que te apasionen, como: leer, practicar deportes, etc.<\/li>\n
  • Educarse sobre los riesgos. Comprender las consecuencias negativas del uso desmedido de la IA es el primer paso para prevenirlas.<\/li>\n
  • Buscar ayuda profesional. Si sientes ansiedad cuando no usas la IA o priorizas el mundo virtual sobre el real, no dudes en buscar apoyo de un psic\u00f3logo o terapeuta.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n
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